PERSONAL TRAINING

葉山もえみのパーソナルトレーニングについて

『未経験者からはじめるマンツーマンのパーソナルトレーニング』をコンセプトに、大会出場経験を活かして男性の方には「女性目線でのカッコイイボディメイク」を、女性の方には「ダイエットやセクシーなボディーライン」を作る指導をしています。自宅でトレーニングをおこなっている方ももちろん 経験に基づいたトレーニング指導と的確な食事指導などマンツーマンならではの手厚さで、身体の外と内から理想の身体づくりをサポートします。

東京の女性パーソナルトレーナー、葉山もえみのパーソナルトレーニングについて

CLEAR AMOUNT

入会金なし、都度利用可能なので金額面でも安心

毎月の月会費がないので利用したい分だけのお支払いが可能です。自分のペースでトレーニングを行いたい方や頻繁にトレーニングに来れない方でも安心してご利用いただくことが可能です

PRIVATE

完全個室マンツーマン指導

完全個室なので人目を気にせず集中することができ、1対1の空間であなた専用のトレーニング指導を行うことができます

EQUIPMENT

お客様に合った最適なトレーニングプランをご提案

全く運動経験がなく何から初めて良いか分からない、ジムに通っているけど独りだと正しいフォームが分からないなどそれぞれのお悩みに合ったトレーニングプランをご提供します

ENJOY&IDEAL

変化を楽しみながら理想のスタイルに

葉山もえみのパーソナルでは辛いだけのトレーニングや成果を感じないトレーニングではなく、楽しみながら無理なく継続し成果を達成することが可能です。健康を保ち魅力的な身体作りを目指しましょう

QUESTION

よくあるご質問

Q.パーソナルトレーニング体験は行っておりますか?
A.初回1回限り75分間の有料体験トレーニングをご用意しております。体重や体脂肪率を計り、それぞれの目標に合ったトレーニングプランを設定します。

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Q.ご依頼までの流れを教えてください
A.本webサイト上で体験トレーニングをご依頼いただくか、InstagramのDMでお申し込みいただくことが可能です。必要項目をご入力いただき、送信いただきますとこちらから体験候補日をご返信させていただきます。Instagramの場合はDMにてお問い合わせ下さいませ。
Q.支払い方法について教えてください
A.指定の口座にお振込み、またはクレジットカード決済も可能でございます。
Q.必要な持ち物を教えてください
A.トレーニングウェア・タオル・お水をご準備下さいませ、シューズは共有のものをご用意しております。
Q.トレーニングは何処でおこないますか?
A.BODYRGYM新宿店・渋谷店でおこなっております、また都内であればご希望のジムへ出張パーソナルも承っております。出張パーソナルをご希望の場合、別途出張費をいただいております。
Q.更衣室、シャワールームなどの設備はありますか?
A.更衣室は施設に完備しております、シャワールームは新宿店のみございますが渋谷店にはございません。シャワールームご希望のお客様は設備が完備されているジムへの出張も可能です。着替えやシャワーは1セッション60分の時間内に含まれます。
Q.初心者でもパーソナルトレーニングを受けることができますか?
A.可能でございます、現在通ってくださっているお客様の多くがトレーニング未経験の方でございます
Q.東京都内以外でもご依頼することは可能でしょうか?
A.東京都内でのみ出張パーソナルを承っております
CONSULTATION

ご予約の前にまずはお気軽にご相談下さい

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