1. 葉山もえみさんのプロフィール
葉山もえみさんは、京都府出身のパーソナルトレーナーで、現在は東京を拠点に活動しています。身長163cm、バスト86cm、ウエスト65cm、ヒップ99cmの均整の取れたプロポーションを持ち、血液型はA型です。趣味は筋トレ、怪談を聞くこと、ひとりカラオケ、食べ歩きなど多岐にわたり、特技はお尻のトレーニング、料理、カラオケです。
以前は大手スポーツジムのトレーナーとして活動していましたが、2022年6月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。都内各所の大手フィットネスジムで週に20本以上のレッスンを担当しています。
2. トレーニングスタイルと指導内容
葉山さんのトレーニングは、未経験者から始めるマンツーマンのパーソナルトレーニングをコンセプトにしています。自身の大会出場経験を活かし、男性には女性目線でのカッコイイボディメイクを、女性にはダイエットやセクシーなボディーラインを作る指導を行っています。
また、完全個室の環境で人目を気にせず集中できるトレーニングを提供しており、全く運動経験がない方や、ジムに通っているけれど独りだと正しいフォームが分からない方など、それぞれの悩みに合ったトレーニングプランを提案しています。
3. メディア出演とモデル活動
パーソナルトレーナーとしての活動に加え、広告モデル、ファッションモデル、インフルエンサーとしても多岐にわたり活躍しています。特にポートレートモデルとして積極的に活動しており、プロ・アマ問わず、多方面で活躍する才能豊かなフォトグラファーと数多くコラボレーションしています。
また、YouTubeチャンネル「東京の女性パーソナルトレーナー 葉山もえみ」を開設し、トレーニング動画や配信を行っています。初心者の方でも分かりやすく解説することを心がけており、リアルタイムで視聴者と一緒にストレッチをしたり、相談に答えたり、雑談を交えながら配信を行っています。
4. クライアントからの評価
葉山さんの指導は、クライアントから高い評価を受けています。特に、個々の目標や体質に合わせた指導が受けられるため、効果的なボディメイクが可能であると評判です。また、女性専用ジムでは女性の体に適したトレーニングが提供されるため、安心してトレーニングに取り組むことができると好評です。
5. まとめ
東京で活躍する女性パーソナルトレーナー、葉山もえみさんは、トレーナーとしての確かな実績と、モデルやインフルエンサーとしての多彩な活動を通じて、多くの人々の健康と美をサポートしています。彼女の指導を受けることで、楽しみながら無理なく理想の身体を手に入れることができるでしょう。
本記事は、東京を拠点に活動する女性パーソナルトレーナー・葉山もえみさんご本人に監修いただきました。葉山もえみさんの実体験や専門知識をもとに、正確かつ信頼性の高い情報をお届けしております。
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